Коротко:

• у цьому навчальному курсі Еріка Пеми Кунсаґа буддійські настанови, медитація, особистий досвід і щоденне життя поєднані в одну послідовну практику;
• початок 7 серпня 2026;
  завершення 13 червня 2027;
• формат участі: онлайн наживо чи у записі, очно в Ґомде – завжди з українським перекладом ; повсякчасний доступ до навчальної онлайн-платформи
• структура курсу: 5 навчальних модулів-вікендів; 1 завершальний п’ятиденний ретрит; домашня практика між модулями; короткі письмові роздуми-есе на основі особистого досвіду;
• умови участі для українців: рекомендований внесок — 6000 грн, пільговий внесок — 4000 грн, власний внесок — ви самі визначаєте суму, безкоштовна участь — якщо ви берете на себе відповідальну волонтерську працю онлайн або фізично в Ґомде Україна;
• подати заявку на очну участь у Ґомде Данія
  подати заявку на онлайн-участь з українським перекладом

ЩО ТАКЕ «БОДГІ»

Слово «бодгі» означає пробудження, очищений, прояснений ум. Йдеться про ясність, за якої природні емпатія, інтелект і сила сяють вільно, наче розквітлий лотос. Учасник навчається поєднувати спокій ума, доброту і проникливість так, щоб його власний досвід став підвалиною для чеснішого життя і для більшої користі іншим.

Сказати це можна ще простіше. Бодгі тут не подається як далека урочиста вершина, до якої колись, може, хтось дійде. Воно подається як вправляння в ясності. Ум вчиться менше дурити себе, менше вірити кожному порухові страху, себелюбства чи непевності, менше жити у владі власних звичок. І коли це стається хоча б трохи, людина вже має з чого жити чесніше.

ДЛЯ КОГО

Долучитися може кожен, хто має щирий інтерес, і навіть сама заявка на участь — це початок роздуму про те, що в житті є справді найважливішим. Пема Кунсанґ викладає просто, тому навіть непідготовлений слухач не губиться, а досвідченіші практики мають змогу не нудьгувати, а поглиблювати розуміння й практику.

Отже, цей курс для тих:

• хто хоче мати не лише інтерес до Дгарми, а й системне навчання;
• хто шукає спосіб вплести практику в особисте і професійне життя;
• хто не задовольняється самими лише словами, а хоче перевіряти настанови на власному досвіді;
• хто готовий працювати з темами, що стосуються не когось “у книжці”, а його власного ума, звичок, реакцій і стосунків;
• хто хоче навчитися не тільки розуміти себе, а й бути кориснішим іншим.

ПРО ЕРІКА ПЕМУ КУНСАНҐА

Ерік Пема Кунсанґ — не лише визначний перекладач буддійської Дгарми, а й практик і вчитель медитації, якому Чок’ї Ньїма Рінпоче доручив передавати знання та досвід. У викладанні Ерік робить наголос на простій природній присутності, через яку людина починає пізнавати власний ум і властиву йому свободу. Просте перебування відкриває шлях до того, щоб співчуття, любов і мудрість виявлялися природно, без напруженого самоконструювання.

За власними словами Еріка, Тренування Бодгі — це і форум глибоких вчень про ум, і лабораторія свідомості, де ми досліджуємо, перевіряємо і звіряємо все на власному досвіді; визволяє нас саме пережите прозріння.

Якщо коротко сказати про стиль Ерікового курсу, то це десь так: не “повір мені”, а перевір; не “вивчи напам’ять”, а впізнай; не “видавайся духовним”, а будь чесним.

ДЕТАЛЬНІШЕ ПРО КУРС

Основою Тренування Бодгі є неупередженість, альтруїзм, неагресивність і відкритий ум. Програма заохочує не стільки до саморозвитку як приватного проєкту его, скільки до спільного розвитку, а також до розумного дослідження, гуманності, вміння відійти вбік від свого самолюбства, відчуття реальності, мужності та любові у формі поваги до всіх істот.

Інакше кажучи, це навчання не плекає нового “духовного я”. Воно радше поволі розкриває, скільки всього зайвого ми називали собою.

Головні теми

• практичний гуманізм через плекання чотирьох квіток співчуття;
• відкриття нашого благородного аспекту через справжню присутність у моменті;
• природна безсамісність і розплутування егоцентричних емоцій;
• серце бодгісаттви — любов і намір, що звільняють від вузького самолюбства;
• трансцендентне прозріння в природі реальності.

Структура

Курс складається з п’яти навчальних модулів-вікендів і одного п’ятиденного завершального ретриту. Їх можна проходити:

• онлайн з перекладом українською;
• самостійно за відеозаписами;
• очно у Ґомде Данія.

На місці, в Ґомде Данія, можливе також особисте інтерв’ю з Еріком Пемою Кунсанґом.

Після кожної зустрічі учасники отримують домашнє завдання для місячного тренування, а також пишуть коротке есе про свій досвід і викладають його на форумі учасників. Мета цих письмових робіт — не звітність заради звітності, а розвиток здатності висловлювати пережите своїми словами і поступово вчитися передавати суть настанов через власне осмислення.

Тренування Бодгі Ваджраяна

Оскільки наші звички знову й знову твердять двоїстість, тому нам потрібні методи Ваджраяни, щоб ці звички визволяти — просто і поступово. Тому після завершення першого року навчання у Тренуванні Бодгі учасникам пропонується наступний однорічний етап — Тренування Бодгі Ваджраяна, що спирається на любов і проникливість, уже знайомі з особистого досвіду, і веде до методів звершення, які мають дозріти в справжню основу для життя і смерті.

УМОВИ УЧАСТІ

Вимоги до учасників

Участь у Тренуванні Бодгі вимагає високого рівня відданості справі. Якщо вас прийнято до програми, то очікується, що ви братимете участь у всіх зустрічах, якщо тільки особливі обставини не завадять цьому. Також очікується, що ви будете тренуватися з темами в повсякденному житті і подавати письмові роботи.

Ця програма потребує не просто зацікавлення, а участі. Не просто слухання, а вправляння; не лише симпатії до Дгарми, а готовності дати їй місце у своєму житті, своїй мові, своєму способі дивитися на життя. Інакше вона, звісно, теж щось дасть. Але вже не так глибоко, як могла б.

Вартість курсу

Доступ до навчання відкритий для всіх охочих. Ми не хочемо, щоб фінансові обставини ставали перешкодою для участі в курсі.

Водночас усе, що відбувається довкола вчень, тримається на взаємній щедрості: Еріка Пеми Кунсанґа, організаторів, перекладачів, волонтерів і слухачів. Тому ми рекомендуємо підтримати курс своєю особистою офірою — це буде дуже цінно.

Такі дарунки Дгарми від серця до серця допомагають Дгармі українською мовою жити й розвиватися. Визначити розмір свого внеску ви зможете під час реєстрації у формі, внески прийматимуться з 1 по 10 жовтня 2026 року (як переказати або передати – по повідомимо про це окремим листом).

Можливі такі формати внеску за весь курс:

• рекомендований внесок — 6000 грн
• пільговий внесок — 4000 грн
• власний внесок — ви самі визначаєте суму, яку реально можете внести
• безкоштовна участь — якщо ви візьметеся відповідально виконувати певну волонтерську роботу:
  • або онлайн,
  • або фізично в Ґомде Україна

Ми свідомо залишаємо цю систему гнучкою. Для нас важливо, щоб щирий інтерес до Дгарми не спинявся там, де людина тимчасово не має повної фінансової спроможності. Усі офіри будуть прийматися у період з 1 по 10 жовтня 2026 року (як переказати або передати – ми повідомимо про це окремим листом).

УКРАЇНСЬКИЙ ПЕРЕКЛАД І СУПРОВІД

Усі вчення і відеозаписи можна слухати англійською або українською, український переклад забезпечують Юрко Меток і Анна Панкоцька.

ЧАТ ДЛЯ УКРАЇНЦІВ У WHATSAPP

Для оперативного інформування про програму, записи, зміни, посилання і практичні оголошення ми використовуємо чат українських учасників. Після підтвердження участі вам буде надіслано запрошення до спільного чату у ватсапі.

ПОДАТИ ЗАЯВКУ ПРО ВСТУП

Реєстрація на курс — не формальна анкета, а перший крок у навчанні.

У заявці ми просимо вас коротко написати:

• чому ви хочете долучитися до Тренування Бодгі;
• що ви вважаєте найважливішим у своєму житті.

Це не “іспит на правильність”, а початок чесної розмови із собою.

Подати заявку англійською на очну (особисту) участь у Ґомде Данія

Подати заявку українською на участь онлайн з україномовним супроводом

Увага!!! На наступний день або швидше після успішної реєстрації для участі онлайн вам надійде лист від платформи Bodhi Activity. Для завершення реєстрації обов’язково потрібно:

• увійти на платформу, авторизувавшися за своєю електронною поштою, що ви вказали при реєстрації;
• придумати, ввести та запам’ятати свій пароль – це буде ваш вхід до всіх матеріалів курсу (посилання на зустрічі, відеозаписи, тексти, домашні завдання тощо).