29-30 ЖОВТНЯ: ОСНОВИ БУДДІЙСЬКОЇ МЕДИТАЦІЇ
Запрошуємо до ритритного центру Ґомде Україна на відкриті заняття з буддійської медитації для початківців та практику Будди Шак’ямуні. Можна приїхати на два дні з ночівлею або на один день на вибір.
ЗАГАЛЬНА ІНФОРМАЦІЯ
Для всіх, хто цікавиться традиційною буддійською медитацією як методом роботи з власним умом.
Будемо вивчати найпоширенішу медитацію перебування у спокої – Шаматха, оволодіти якою може кожен бажаючий без спеціальної підготовки або досвіду.
А ще познайомимося із справжньою буддійською практикою, яку виконують у тибетських монастирях, – “Скарбниця Благословень” Будди Шак’ямуні (текст завантажити можна тут https://gomdeua.org/wp-content/uploads/2020/04/Buddha-Shakyamuni-Sadhanacover_ukr-.pdf), та проголошуватимемо традиційні буддійські тексти, які можуть мати позитивний вплив на нашу свідомість.
Заняття проходитимуть у затишному будинку посеред лісу поблизу озера, аби ми могли відволіктися від усієї тривоги і присвятити час роботі із своїм внутрішнім світом.
РОЗКЛАД
субота
Заїзд з 10:00 до 11:00 ранку (не раніше і не пізніше).
11:30 сесія практики
12:30 перерва на чай
13:00 сесія практики
14:00 обід і вільний час
16:00 сесія практики
17:00 перерва на чай
17:30 сесія практики
19:00 вечеря
20:00 сесія практики
22:00 відпочинок
неділя
8:00 сесія практики
9:00 сніданок
10:00 сесія практики
11:00 перерва на чай
11:30 сесія практики
13:00 обід
16:00 сесія практики
17:00 виїзд
ПРОЖИВАННЯ Й ІНШІ ДЕТАЛІ
До ваших послуг кімнати, укомплектовані двох’ярусними ліжками, білизною і всім необхідним для комфортного відпочинку. Забезпечуємо смачне домашнє вегетаріанське харчування, та сезонні фрукти.
Як дістатися Ґомде, учасники планують самостійно. Це можливо громадським транспортом (90 км від Києва) або разом як попутники чи пасажири із тими, хто добиратиметься на своєму авто. Хто, як буде їхати – з кожним поспілкуємося по телефону – і по можливості об’єднаємо в групи.
Всім, кому потрібно, – скинемо геолокацію. Дорога із Києва як правило триває від 1 години 30 хвилин до 2 годин. Можна їхати маршруткою із Києва на Радомишль, а з Радомишля брати таксі (400-500 грн) або на автобусі Радомишль – Тетерів до зупинки Кримок (наш табір поруч біля зупинки, 1 км).
Тексти будуть доступні на місці (якщо ви маєте особисті тексти – беріть).
Завантажити можна тут https://gomdeua.org/wp-content/uploads/2020/04/Buddha-Shakyamuni-Sadhanacover_ukr-.pdf
Особисті ліки, снеки, засоби гігієни, капці тощо бажано мати із собою.
ВАРТІСТЬ
Внесок за 1 день складає 300 грн, за 2 дні – 800 грн.
Вартість харчування: сніданок 150 грн, вечеря 150 грн, обід 300 грн.
2 дні + харчування 1400 грн
1 день + харчування 900 грн
РЕЄСТРАЦІЯ
https://forms.gle/oiQMzkN4joUScjnTA
БЕЗПЕКА
Будь ласка, дотримуйтеся правил та режиму, які діють нині в нашій країні. Пам’ятайте про комендантську годину, особисті документи, повітряну тривогу тощо. Ми проводимо не відпочинковий захід, а тренувальну роботу із буддійської практики.=
ДОПОМОГА
Якщо ви бажаєте й у вас є можливість допомогти нам утримувати й дбати про ритритний центр, це можна зробити за посиланням